I Luku
Suomalaisten aikaisimmat olopaikat.

II Luku
Karjalaiset Vienan vesillä
1. Otherin retki Vienan suulle.
2. Thorer Hundin ja Karlen retki Vienan suulle.
3. Bjarmein elastuskeinot ja tavat.
4. Mitä suomalaista kansaa olivat Bjarmit?
5. Bjarmein häviö.

III Luku
Suomalaisten siirtyminen nykyisille asuinsijoilleen.

IV Luku
Suomalaisten elanto ja tavat pakanuuden aikoina.
1. Miesten työt ja toimet.
2. Sota.
3. Vaimoin elämä ja toimet.
4. Hallitus ja lait.
5. Huvitukset.

V Luku
Muinais-Suomalaisten uskonto.
1. Uskonnon yleinen luonne.
2. Ukko, ilman jumala.
3. Maailman luominen.
4. Taivaan haltijat.
5. Veden jumalat ja haltijat.
6. Metsän jumalat ja haltijat.
7. Maa-emän haltijat.
8. Tuonela eli Manala.
9. Hiisi ja Lempo.
10. Sukkamieli.
11. Juhlat.
12. Uhrit ja pyhät paikat.
13. Tietäjät.